脊椎左边的筋疼，考虑肌肉劳损、左背部筋膜炎以及颈椎病等原因有关。
1.肌肉劳损
若左上肢长时间固定一个姿势劳作，或者左侧手臂长时间劳作，容易造成左侧竖脊肌、斜方肌等肌肉发生劳损，出现局部酸胀疼痛的现象，可表现为脊椎左边的筋疼，通过手法按摩以及卧床休息等方法可以缓解症状。
2.左背部筋膜炎
脊椎左边局部发生筋膜炎，也容易出现经疼的现象，通常是因为受凉、外伤等原因引起的。这些因素会使筋膜的炎症扩大，反复刺激软组织以及肌肉，造成肌束间粘连挤压以及相应的微循环功能障碍，出现缺血和缺氧的症状，最终引发疼痛。
3.颈椎病
如果患有颈椎病，如颈椎间盘突出、骨质增生、小关节错位等，可能会压迫左侧的神经根，造成神经根水肿，使得左侧颈椎的肌肉出现痉挛现象，患者会感觉脊椎左边的筋疼。